Slider image 84165 Slider image 84165
Do biegu pozostało
Dni 321
Godziny 11
Minuty 29
Sekundy 12
03.06.2022

Czy ruch może być lekiem na radzenie sobie z emocjami?

Jacek Tomczak/ASICS FrontRunner

Emocje, uczucia, nastroje są elementem codziennego życia każdego człowieka. Ubogacają je, pomagają dokonywać wyborów, ale w niektórych sytuacjach traktowane są jako coś niepożądanego, mogą wręcz utrudnić funkcjonowanie. Dlatego wciąż poszukiwana jest odpowiedź…

31.05.2022

Trenuj w Krakowie! 4 czerwca zajęcia biegowe i rolkarskie, a 5 czerwca ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

Zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W najbliższą sobotę, 4 czerwca czekają nas…

24.05.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 28 maja zajęcia biegowe i nordic walking

ZIS

W najbliższą sobotę, 28 maja, kiedy najmłodsi będą rywalizować w zawodach lekkoatletycznych z okazji Dnia Dziecka, dorosłych zapraszamy na treningi: biegowy na Zakrzówku i nordic walking w Parku Lotników Polskich. Bezpłatne, całoroczne zajęcia „Biegaj w Krakowie!”…

20.05.2022

Pokazał wielkie serce, a potem złamał „trójkę” w 19. Cracovia Maraton

PB/ZIS

Przebiegł 19. Cracovia Maraton w niespełna trzy godziny, a za pakiet startowy zapłacił przeszło tysiąc złotych więcej niż reszta biegaczy. „Zasiedziały” niegdyś informatyk o wielkim sercu, postanowił kiedyś ruszyć się zza biurka. Poznajcie historię Łukasza Mordawskiego…

17.05.2022

Trenuj w Krakowie! 21 maja zajęcia biegowe, a 22 maja ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

W najbliższy weekend czekają nas kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę, 21 maja dorosłych…

16.05.2022

19. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

ZIS

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z 19. Cracovia Maraton, który po blisko trzech latach przerwy spowodowanej pandemią koronawirusa powrócił na ulice stolicy Małopolski 24 kwietnia 2022 roku. W przeddzień rywalizacji na królewskim dystansie 42 km i 195 m…

12.05.2022

Dobre rozpoczęcie dnia – jak zacząć biegać rano i jakie są tego benefity?

Dawid Surma/ASICS FrontRunner

„A teraz prędko, zanim dotrze do nas, że to bez sensu” – Król Julian. Kto by pomyślał, że egocentryczna postać z kreskówki jest w stanie tak celnie trafić w sedno sprawy. Prosta, nieprzemyślana maksyma, a zarazem najskuteczniejsza.

12.05.2022

Darmowe konsultacje dla uczestników imprez biegowych w SPORTOKLINIK

ZIS/SPORTOKLINIK

W piątek, 13 maja, w godz. 16:00-19:00 będzie można skorzystać z darmowych konsultacji ze specjalistami ortopedii, traumatologii i fizjoterapii w siedzibie Partnera Medycznego imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2022 – SPORTOKLINIK. Z porad mogą skorzystać…

11.05.2022

Trenuj w Krakowie! W sobotę, 14 maja zajęcia biegowe i nordic walking

ZIS

14 maja, w sobotę odbędą się kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Tym razem zapraszamy na zajęcia…

04.05.2022

Trenuj w Krakowie! 7 maja zajęcia biegowe i rolkarskie, a 8 maja ogólnorozwojowe dla najmłodszych

ZIS

Zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W najbliższą sobotę, 7 maja odbędą się zajęcia…