Przygotowania do 17. PZU CM: 18 lutego pierwszy trening typu LSD

Przed nami kolejny trening z cyklu przygotowań do 17. PZU Cracovia Maraton. Tym razem będą to zajęcia typu LSD (lond slow distance), które przeprowadzone zostaną na ścieżkach biegowych w Parku Lotników Polskich. W niedzielę, 18 lutego zbiórka o godz. 10:00 przed głównym wejściem do TAURON Areny Kraków od strony ul. Lema.

W lutym trzeba nadal łagodnie ładować akumulatory. Tym razem pobiegamy na trochę większej pętli. Po ostatnich „kilometrówkach” o wiele łatwiej będzie się kręciło kolejne kółeczka.

A przy okazji poznacie całą infrastrukturę zewnętrzną TAURON Areny Kraków, do której jesienią wbiegamy na metę Cracovia Półmaratonu Królewskiego.

Jak zwykle wspomożemy Was gorącą herbatką i dobrym, motywacyjnym słowem.

Trening w grupie jest o wiele skuteczniejszy!
Do zobaczenia!